みなさん、このような症状はありませんか？
起床時に頭痛やだるさを感じる。 |
日中いつも眠い。居眠りをしてしまうことがある。 |
運転中に居眠りしそうになる。 |
家族にいびきや呼吸の停止を指摘される。 |
夜中によく目が覚める。 |
気分が変動してイライラする。 |
以上のような症状は睡眠時無呼吸症候群（SAS、サス）の可能性があります。
SASを放っておくと良くないの？
「高血圧・心臓病・糖尿病など生活習慣病の悪化」を引き起こします。
「脳卒中などによる突然死」のリスクを高めます。
「居眠り運転による交通事故」の原因になります。
睡眠時無呼吸症候群（SAS、サス）とは？
一緒に寝ている人が
「大きないびきをかいて寝ていたかと思うと、急にいびきが止まった。しばらくすると、大きないびきとともにまたいびきが始まった。」
こんな経験はありますか？
眠っているときに呼吸が止まり、それが原因となって日常生活にさまざまな障害を引き起こす病気のことを睡眠時無呼吸症候群（SAS）といいます。
呼吸が止まることで熟睡できないばかりか、呼吸が止まっている間、体には大きな負担がかかっています。
眠気の状態セルフチェックシート
下記の質問項目にチェックを入れて「結果を見る」ボタンを押してください。
- 0点：決して眠くならない
- 1点：ときに眠くなる
- 2点：しばしば眠くなる
- 3点：眠くなることが多い
当院における睡眠時無呼吸症候群の検査
鼻腔・喉頭ファイバー検査
鼻やのどに睡眠時無呼吸症候群の原因がないかどうか検査します。アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎、アデノイド・扁桃肥大など原因となる病気の有無を調べるだけでなく、鼻やのどの形態が睡眠時の無呼吸を引き起こしやすいかどうか調べることができます。
睡眠簡易PSG検査
ご自宅で鼻や指先に簡単な器具をつけて睡眠中の呼吸回数や血中の酸素の量の変化を測定します。呼吸障害指数（RDI）が４０以上であれば、CPAP療法の対象になります。RDIが４０未満の方で、問診やファイバー検査で睡眠障害が疑われる場合は精密検査（ポリソムノグラフィー：PSG検査）を行います。
PSG検査（ポリソムノグラフィー）
体にさまざまな器具をとりつけて行う睡眠の精密検査です。呼吸回数や酸素濃度に加えて胸やおなかの動き、脳波や筋電図も測定します。
睡眠時の無呼吸の有無を確認できるだけでなく、睡眠中の異常行動、合併症などについても診断することができます。
当院では簡易検査だけでなくこの精密検査についてもご自宅での検査を行っています。
睡眠時無呼吸の治療
CPAP療法（持続陽圧呼吸療法）とは？
鼻にマスクをつけCPAP装置から気道に空気圧を送り、睡眠中に気道が塞がらないようにする治療です。睡眠時無呼吸症候群に対して最も有効な治療法で、睡眠の質が改善し、日中の眠気も少なくなります。
CPAP療法の効果は？
睡眠時の無呼吸やいびきが減少し、睡眠の質が改善します。また、日中の眠気がなくなったり、夜間のトイレの回数が減ったりする症状の改善すると同時に、あなたのいびきでよく眠れないご家族の睡眠の質も改善が期待されます。さらに、高血圧、心臓病など生活習慣病が改善されるという報告もあります。
CPAP療法は一定の基準を満たせば健康保険の適応となります。（睡眠簡易PSG検査でRDI40以上、PSG検査でRDI20以上）
健康保険でCPAPを行う場合には月１回の外来受診が必要です。
睡眠時無呼吸を治療しないで放置すると？
１.生活習慣病のリスクが高まり、死亡率が高まります。
・高血圧 ・糖尿病 ・脳卒中 ・夜間突然死 ・発育障害（こども）
のリスクが健康な人と比較して高くなります。
これら生活習慣病の悪化は、致死率の増加につながります。
２.居眠り運転による交通事故を引き起こします。
健康な人と比較して交通事故の危険性は７倍になるといわれています。
実際、JRの新幹線運転士による居眠り事故をはじめ、高速バス、スペースシャトル、原発など社会的に大きな事故だけでなく、私たちの周りでおきる交通事故の原因になっています。
睡眠時無呼吸症候群でおきる日常生活の症状とは？
睡眠時無呼吸症候群では、寝ている間や朝起きたとき、日中にいろいろな症状を感じます。
１.いびきをかく
睡眠時無呼吸症候群では空気の通り道（気道）が狭くなるため、おおきないびきをかきます。
２.寝苦しい、寝汗をかく、何度もトイレに起きる
睡眠中に呼吸が止まったり、あえぐような呼吸をするため、熟睡できず、寝汗を書いたり、夜中に何度も目が覚めます。
３.頭が痛い、だるい、疲れが抜けない、集中できない
良質な睡眠を取れないことで脳が酸欠を起こしてしまいます。そのため、頭痛やだるさ、疲れなどの症状をおこします。
４.眠気がある
睡眠時間を確保しても、無呼吸により睡眠が分断され、熟睡できません。そのため、日中に眠気を感じてしまいます。
肥満の人は要注意！でも、痩せている人にも睡眠時無呼吸症候群は潜んでいます。
睡眠時無呼吸は主に気道が狭くなって起こります。
大人では肥満、こどもでは扁桃肥大、アデノイド肥大が原因としては最多となります。肥満がなく痩せている人でも
・顎が小さい ・のどが狭い ・加齢（筋力の低下）
が原因となり睡眠時無呼吸を引き起こすことがあり注意が必要です。
早めの検査が安心です。ご予約はこちら。
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よくあるご質問
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Q睡眠時無呼吸症候群の検査は入院しないといけないと聞いたのですが、他の方法はないのでしょうか？
A睡眠時無呼吸症候群には簡易検査と精密検査があります。一般的には簡易検査は自宅でできますが、精密検査は入院が必要です。
当院では精密検査を自宅で行っていただける取り組みを行っております。 -
Qいびきの検査・治療は保険適応ですか？
A当院で実施しているいびき・睡眠時無呼吸症候群の検査や治療はすべて保険適応です。
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Qいびきや睡眠時無呼吸症候群の手術（外科的加療）は実施していますか？
A当院では、いびきに対する外科的な手術は実施しておらず、保険適応の治療を実施しています。
（※例外として、小さなお子さんのアデノイド肥大によるいびきの場合は、病院へ手術治療の紹介をさせていただくことがあります） -
QCPAP（シーパップ）治療はずっと続ける必要がありますか？
ACPAP療法は症状を和らげるための治療（対症療法）であり、睡眠時無呼吸症候群の根本的な治療法ではありません。そのため、生活習慣の改善や減量、手術などの治療を行わない限り、継続的なCPAP治療が必要になります。
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QCPAP（シーパップ）治療のデメリットはありますか？
ACPAP療法は症状を抑えるための治療ですので、長期間利用する必要があることがデメリットとしてあげられます。また、装着時の違和感や持ち運びが難しいことがあげられます。
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Q入院をする検査は実施していますか？
A当院では入院施設を有していないので、ご自宅で可能な検査のみ実施しています。必要時には病院を紹介させていただ き、精密検査を実施する場合があります。
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Qいびき・睡眠時無呼吸症候群は何科を受診すれば良いですか？
Aいびき・睡眠時無呼吸症候群は耳鼻咽喉科はもちろん、内科も専門的に扱うことが多いようです。
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Qマウスピース治療は実施していますか？
A当院では実施していないので、必要な場合（睡眠時無呼吸症候群の程度が軽度の場合）はマウスピース治療を実施している歯科へご紹介させていただきます。
当院における睡眠時無呼吸症候群の検査費用
| 検査名 | 価格 |
| 鼻腔・喉頭ファイバー検査 | 約1,800円 （自己負担3割の場合） |
|---|---|
| 睡眠簡易PSG検査 | 約2,400円 （自己負担3割の場合） |
| PSG検査（ポリソムノグラフィー） | 約11,300円 （自己負担3割の場合） |
